Managen Sie Ihre Gedanken und Sinne und tun Sie sich Gutes mit tiefem, regelmässigen Atmen, denn er ernährt Ihre Organe und Ihren Körper. 

Kultivieren Sie Ihre eigene Gesundheit und die Ihrer Mitarbeiter auf körperlicher, geistiger & seelischer Ebene. 

Gesundheit ist unser höchste Gut. Und gesunde Mitarbeiter sind Ihre grösste und langfristig beste Investition. 

Leben Sie mit Ihren Mitarbeitern Gesundheit auf allen 3 Ebenen - mental, körperlich und seelisch. 

Für Ihre mentale Gesundheit hilft positives Denken, ein tolles Zeitmanagement, Prozessoptimierung alleine nicht. Sie haben einen Körper, indem alles abläuft und der alles ausführt, indem Ihr Geist & Ihre Seele wohnt.

Sie können Körper, Geist & Seele nicht trennen. Alles wirkt sich aufeinander aus. 

Für den Erhalt bzw. die Förderung der psychischen Gesundheit und Reduktion von Stress am Arbeitsplatz ist vor allem das Verhalten der Mitarbeitenden entscheidend.

Und unser Verhalten wird bestimmt von unseren täglichen Gedanken und daraus resultierenden Emotionen. 

Wenn wir verstehen, wie sich unsere Gedanken im Unterbewusstsein und in unserem Körper auswirken, können wir neu entscheiden und neue Gedanken denken. Dazu dürfen wir uns bewusst werden, welche Gedanken wir tagtäglich bisher unbewusst gedacht haben, und die über das Unterbewusstsein in den Körper weitergeleitet wurden als Emotionen und dort ihre Auswirkungen hatten wie z.B. Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Rückenschmerzen u.v.a bis zu Erschöpfungssymptomen und Burnout. 

Deshalb lohnt sich so sehr, ein Gesundheitsmanagement auf allen 3 Ebenen regelmässig zu kultivieren, für sich, für das ganze Team, für den Teamspirit, für neue Ergebnisse und NEUES VERHALTEN. 

Sie möchten mehr für die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden tun, wissen aber nicht genau was und haben auch nicht viel Zeit zur Verfügung?

Ich helfe Ihnen dabei. 

Sie wollen, dass sich Ihre Mitarbeitenden bei der Arbeit wohlfühlen, damit sie motiviert und produktiv sind?